Просмотр кода страницы Эмпатия

{{перевести|en|Empathy}}
{{о|узком научном понятии|более широком бытовом понятии|Сочувствие|об1=1}}
'''Эмпа́тия'''<ref name=":0">{{Книга|ссылка=https://www.worldcat.org/oclc/230742569|автор=I. L. Reznichenko, И. Л. Резниченко|заглавие=Slovarʹ udareniĭ russkogo i︠a︡zyka : okolo 10000 slov, vse trudnye sluchai, vse tipy udareniĭ, sposoby zapominanii︠a︡|год=2007|место=Moskva|издательство=AST-PRESS|страниц=943 pages|isbn=978-5-462-00715-6, 5-462-00715-9}}</ref> ({{lang-el|ἐν}} — «в» + {{lang-el|πάθος}} — «[[Страсть (чувство)|страсть]]», «[[страдание]]», «[[сострадание]]», «[[чувство]]», «сочувствие») — осознанное сопереживание текущему [[эмоциональный процесс|эмоциональному состоянию]] другого человека без потери ощущения происхождения этого переживания<ref name="Rogers">{{книга |автор=[[Роджерс, Карл Рэнсом|Роджерс, К. Р.]] |часть=A theory of therapy, personality and interpersonal relationships as developed in the clientcentered framework |заглавие=Psychology: A study of a science. Volume III: Formulations of the Person and the Social Contects |оригинал= |ссылка=http://flogiston.ru/library/rogers_2 |ответственный=под. ред. Sigmund Koch |издание= |место=[[Нью-Йорк]] |издательство=McGraw-Hill Book Company |год=1959 |том=3 |страницы= |страниц= |серия= |isbn= |тираж= |archive-date=2007-10-19 |archive-url=https://web.archive.org/web/20071019053510/http://flogiston.ru/library/rogers_2 }}</ref>. Соответственно '''эмпат''' — это человек с развитой способностью к эмпатии.

== Содержание и границы понятия ==
Слово «эмпатия» не имеет связи с какими-либо определёнными эмоциями (как, например, в случае со словом «[[сострадание]]») и в равной мере применяется для обозначения сопереживания любым эмоциональным состояниям.

Значение термина может несколько различаться в зависимости от контекста. Так, в [[Медицина|медицине]] эмпатией часто называют то, что в психологии называется «[[активное слушание|эмпатическим слушанием]]» — понимание эмоционального состояния другого человека и демонстрацию этого понимания. Например, при опросе пациента врачом проявление эмпатии означает, во-первых, понимание слов, чувств и жестов пациента, а во-вторых, такое проявление этого понимания, что пациенту становится ясно, что врач осознаёт его переживания<ref>{{книга |автор= [[Coulehan, John L.|John L. Coulehan]], [[Block, Marian L.|Marian L. Block]]. |часть= |заглавие= The Medical Interview: Mastering Skills for Clinical Practice|оригинал= |ссылка= |ответственный= |издание=5е издание |место= [[Филадельфия]]|издательство=[[F. A. Davis Company]] |год= 2005|том= |страницы= |страниц=409 |серия= |isbn= 080361246X, ISBN 978-0803612464|тираж= }}</ref>. Таким образом, акцент делается на объективной стороне процесса, а обладание навыком эмпатии означает способность собрать информацию о мыслях и чувствах пациента. Цель такого [[активное слушание|эмпатического слушания]] — дать понять пациенту, что его слушают, и поощрить его к более полному выражению чувств, позволив врачу, в свою очередь, составить более полное представление по теме рассказа.

С точки зрения [[психология|психологии]] способность к эмпатии считается нормой. Существуют методики выявления у людей уровня способности к эмпатии и даже отдельных аспектов этой способности<ref>{{Cite web |url=http://www.psyworld.info/diagnostika-empaticheskix-sposobnostej#more-434 |title=Диагностика эмпатических способностей В. Бойко |access-date=2010-06-02 |archive-date=2010-09-04 |archive-url=https://web.archive.org/web/20100904234503/http://www.psyworld.info/diagnostika-empaticheskix-sposobnostej#more-434 |url-status=live }}</ref>. Диапазон проявления эмпатии варьируется достаточно широко: от лёгкого эмоционального отклика, до полного погружения в мир чувств партнёра по общению<ref name="psyfactor"/>. Считается, что эмпатия происходит за счёт эмоционального реагирования на воспринимаемые внешние, часто почти незаметные, проявления эмоционального состояния другого человека — поступков, речи, [[Мимика|мимических реакций]], жестов и так далее<ref>{{cite web |author=[[Ягнюк, Константин Владимирович]]. |last= |first= |authorlink= |coauthors= |datepublished=1995 |url=http://www.i-u.ru/biblio/archive/jzgnuk_priroda/ |title=Природа эмпатии и её роль в психотерапии |format=html |work= |publisher=Русский Гуманитарный Интернет-Университет |accessdate=2011-04-01 |lang=ru |description= |archiveurl= |archivedate= |url-status=dead }}</ref>.

Ряд исследователей подчёркивает в эмпатии тот аспект, что эмпатирующий осознаёт, что чувства, которые он испытывает, являются отражением чувств партнёра по общению. Если этого не происходит, то такой процесс, с их точки зрения, является не эмпатией, а, скорее, [[Идентификация (психология)|идентификацией]] с собеседником. Именно способность понимать, что текущие чувства отражают состояние другого человека, позволяет эмпатирующему использовать эту способность для более глубокого понимания партнёра, и различать свои индивидуальные эмоции с теми, что возникли в ответ на эмоции партнёра<ref name="Rogers"/>.

В [[Фантастика|фантастических произведениях]] способность к эмпатии часто связывается (в разной степени) с теми или иными проявлениями [[экстрасенс|экстрасенсорики]], которые доступны не всем людям. В основном, описанная там эмпатия больше всего похожа на эмоциональную [[телепатия|телепатию]] и может включать в себя способность воспринимать эмоциональные состояния «напрямую», даже без контакта с человеком, способность транслировать эмоциональные состояния, и многое другое<ref>{{книга |автор=[[Моран, Дэниел Киз]]. |часть= |заглавие=Последний танцор |оригинал=The Last Dancer |ссылка= |ответственный= |издание= |место= |издательство=[[АСТ (издательство)|АСТ]], [[Ермак (издательство)|Ермак]] |год=2004 |том= |страницы= |страниц=640 |серия=Фантастический боевик |isbn= 5-93556-416-5|тираж=10000 }}</ref><ref>{{книга |автор=[[Азаро, Кэтрин]]. |часть= |заглавие=Инверсия Праймери. Укротить молнию |оригинал=Primary Inversion. Catch the Lightning |ссылка= |ответственный= |издание= |место= |издательство=[[Армада (издательство)|Армада]], [[Альфа-книга]] |год=2003 |том= |страницы= |страниц=720 |серия=Золотая библиотека фантастики |isbn= 5-17-018795-5, ISBN 5-9577-0038-X|тираж=8000 }}</ref>. В реальности существование подобных форм эмпатии научно не подтверждено — [[эксперимент]]альные попытки их обнаружить либо проваливались, либо такие эксперименты не удавалось повторить с прежним результатом.

== Виды эмпатии ==
Выделяют следующие виды эмпатии:
* ''Эмоциональная эмпатия'', основанная на механизмах проекции и подражания моторным и аффективным реакциям другого человека.
* ''Когнитивная эмпатия'' базируется на интеллектуальных процессах — сравнение, аналогия и т. п.{{efn|Американский психолог [[Бернс, Дэвид (психолог)|Дэвид Бернс]] разывает такой вид эмпатии ''интеллектуальной эмпатией''{{sfn|Бернс|2023|с=193|name=}}}}

В качестве особых форм эмпатии выделяют сопереживание и сочувствие:
* ''[[Сопереживание]]'' — это переживание субъектом тех же эмоциональных состояний, которые испытывает другой человек, через отождествление с ним.
* ''[[Сочувствие]]'' — один из социальных аспектов эмпатии, формализованная форма выражения своего состояния по поводу переживаний другого человека<ref>Дефуа Н. [https://www.morebooks.de/store/ru/book/Влияние-медитативного-тренинга-на-уровень-и-каналы-эмпатии/isbn/978-3-659-52776-0 Влияние медитативного тренинга на уровень и каналы эмпатии. Влияние МТ на психофизиологические особенности человека. Исследование проявления эмпатии в зависимости от ФМас] {{Wayback|url=https://www.morebooks.de/store/ru/book/%D0%92%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8B-%D1%8D%D0%BC%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B8/isbn/978-3-659-52776-0|date=20210511143928}} — LAP LAMBERT Academic Publishing, 2014 — ISBN 978-3-659-52776-0, ISBN 3659527769</ref>.

== Этимология ==
Термин «эмпатия» введён [[Титченер, Эдвард Брэдфорд|Эдвардом Титченером]]<ref name="fs">{{cite web|author=Елеференко И.О.|last=|first=|authorlink=|coauthors=|datepublished=|url=http://www.rae.ru/fs/?section=content&op=show_article&article_id=7790821|title=Подготовка специалистов социометрических профессий с учётом рациональности эмпатии|format=html|work=|publisher=[http://www.rae.ru/fs/ Журнал "Фундаментальные исследования"]|accessdate=2011-04-01|lang=ru|description=|archiveurl=https://web.archive.org/web/20130325072510/http://www.rae.ru/fs/?section=content&op=show_article&article_id=7790821|archivedate=2013-03-25|deadlink=yes}}</ref>, который [[Калька (лексика)|калькировал]] немецкое слово ''Einfühlung'', использованное в [[1885 год]]у [[Липпс, Теодор|Теодором Липпсом]] в контексте теории воздействия искусства<ref name="psyfactor"/>.  Соответствует немецкому ''Einfühlung'' — вчувствование, что, наверно, является наиболее точным переводом этого понятия на русский язык<ref>{{Cite web|url=https://www.booksite.ru/fulltext/1/001/008/007/309.htm|title=Вчувствование|website=БУК ВО «Областная универсальная научная библиотека»|access-date=2023-07-03|archive-date=2023-07-03|archive-url=https://web.archive.org/web/20230703173336/https://www.booksite.ru/fulltext/1/001/008/007/309.htm|url-status=live}}</ref>.

Одно из первых<ref name="psyfactor"/> определений эмпатии сделано в [[1905 год]]у [[Фрейд, Зигмунд|Зигмундом Фрейдом]]: «''Мы учитываем психическое состояние пациента, ставим себя в это состояние и стараемся понять его, сравнивая его со своим собственным''»<ref>{{книга |автор=[[Фрейд, Сигизмунд Шломо|Фрейд З.]] |часть= |заглавие=Остроумие и его отношение к бессознательному |оригинал=Der Witz und seine Beziehung zum Unbewußten |ссылка= |ответственный= |издание= |место= |издательство=[[Азбука-классика]] |год=2006 |том= |страницы= |страниц=288 |серия=Азбука-классика |isbn=978-5-352-02127-9, ISBN 5-352-01541-6 |тираж=15000 }}</ref>.

== В профессиональной деятельности ==
Развитая способность к эмпатии является [[Профессионально важные качества|профессионально важным качеством]] для людей, чья работа непосредственно связана с людьми (сиделки, чиновники, руководители, продавцы, менеджеры персонала, педагоги, психологи, психотерапевты и другие)<ref name="psyfactor">{{cite web |author= |last= |first= |authorlink= |coauthors= |datepublished= |url=http://psyfactor.org/personal25.htm |title=Управление персоналом » Словарь » Эмпатия |format=html |work= |publisher=Пси-фактор |accessdate=2011-04-01 |lang=ru |description= |archiveurl=https://web.archive.org/web/20110430134735/http://psyfactor.org/personal25.htm |archivedate=2011-04-30 |deadlink=yes }}</ref>.

Для психотерапевтов развитая способность к эмпатии оказалась достаточно важной, чтобы была разработана техника [[Активное слушание|эмпатического слушания]], помогающая понимать эмоциональное состояние собеседника<ref>{{книга |автор= [[Гиппенрейтер, Юлия Борисовна|Гиппенрейтер, Ю. Б.]] |часть=  |заглавие= Общаться с ребенком. Как? |nodot= 1 |оригинал=  |ссылка= http://www.litru.ru/?book=596 |ответственный=  |издание= 5 изданий |место= [[Москва]] |издательство= [[АСТ (издательство)|АСТ]] |год= с [[1994]] по [[2008]] год |том=  |страница=  |страниц= 240 |серия=  |isbn= 978-5-271-15458-4 |тираж= общий тираж более 100 000 |archive-date= 2010-09-11 |archive-url= https://web.archive.org/web/20100911180723/http://www.litru.ru/?book=596 }}</ref>.

== Физиологические аспекты ==
Активность мозга, отражающую состояние и действия других существ, часто описывают как активность [[зеркальные нейроны|зеркальных нейронов]]. Эти нейроны были впервые зарегистрированы в начале 1990-х годов в [[Премоторная кора|премоторной коре]] обезьян итальянскими учёными Риццолатти, Галлезе и их коллегами из Пармского университета<ref>Giacomo Rizzolatti et al. (1996) ''Premotor cortex and the recognition of motor actions'', Cognitive Brain Research 3 131—141</ref>. Высказываются предположения, что зеркальные нейроны также участвуют в нейрофизиологических механизмах эмпатии<ref>Preston, S. D., & de Waal, F.B.M. (2002) Empathy: Its ultimate and proximate bases. Behavioral and Brain Sciences, 25, 1-72.</ref><ref>Decety, J. (2002). Naturaliser l’empathie [Empathy naturalized]. L’Encéphale, 28, 9-20.</ref><ref>Decety, J., & Jackson, P.L. (2004). The functional architecture of human empathy. Behavioral and Cognitive Neuroscience Reviews, 3, 71-100.</ref><ref>Gallese, V., & Goldman, A.I. (1998). Mirror neurons and the simulation theory. [[Trends in Cognitive Sciences]], 2, 493—501.</ref><ref>Gallese, V. (2001). The «Shared Manifold» hypothesis: from mirror neurons to empathy. Journal of Consciousness Studies, 8, 33-50</ref>. Об этом ниже.

Если рассматривать эмпатию с точки зрения нейрофизиологии, то способность сопереживать связана с [[Гипоталамус|гипоталамусом]] и [[Поясная кора|поясной извилиной]] головного мозга человека и характеризуется [[Нижняя лобная извилина|нижней лобной извилиной]] и [[Островковая доля|островком]]. Эмпатия "запускается" при наличии видеоспецифических, звуковых или обонятельных ([[Феромон тревоги|"феромоны страха"]]) сигналов. Когда же происходит реакция на боль, испытываемую другим человеком, активируются зрительные нейроны в [[Миндалевидное тело|миндалине]], [[Околоводопроводное серое вещество|центральном сером веществе среднего мозга]] и поясной извилине. Интересен тот факт, что эта способность усиливается на фоне существующей привязанности. Иными словами, человек выражает большую эмпатию родным, знакомым, чем людям, которых не знает или впервые видит.

Согласно классификации потребностей по Симонову, сопереживание относится к зоосоциальным потребностям человека.

== Клинические аспекты ==
Люди, страдающие [[Алекситимия|алекситимией]], имеют крайне ограниченные способности к эмпатии, так как затрудняются различать даже свои обычные эмоции.

== Эволюционные аспекты ==
{{План|дата=2019-04-20}}
<!-- Empathy is not primarily in the head. It’s in the body – at least that’s how it started. It began, writes de Waal, “with the synchronisation of bodies, running when others run, laughing when others laugh, crying when others cry, or yawning when others yawn”.

Empathy is absolutely central to what we call morality, says de Waal. “Without empathy, you can’t get human morality. It makes us interested in others. It makes us have an emotional stake in them.” If religion, according to our definition, is a way of being together, then morality, which instructs us as to the best ways to be together, is an inextricable part of that.

[http://www.bbc.com/future/story/20190418-how-and-why-did-religion-evolve «How and why-did religion evolve»]
Brandon Ambrosino
19 April 2019
-->

== Способы измерения в психологии ==
Существует несколько опросников для измерения эмпатии. Наиболее современными являются «Empathy Quotient», разработанный в 2004 году [[Барон-Коэн, Саймон|С. Бароном-Коэном]] и С. Уилрайт<ref>Baron-Cohen S., & Wheelwright S. (2004). The Empathy Quotient: An investigation of adults with Asperger syndrome or high functioning autism, and normal sex differences. Journal of Autism and Developmental Disorders, 34, 163—175.</ref> и его перевод «Уровень сопереживания»<ref>{{Cite web|url = http://psylab.info/%D0%9E%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%C2%AB%D0%A3%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D1%8C_%D1%81%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%C2%BB#.D0.98.D1.81.D1.82.D0.BE.D1.80.D0.B8.D1.8F|title = Уровень сопереживания. Опросник.|author = |date = |publisher = |access-date = 2014-06-20|archive-date = 2014-07-02|archive-url = https://web.archive.org/web/20140702220528/http://psylab.info/%D0%9E%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%C2%AB%D0%A3%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D1%8C_%D1%81%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%C2%BB#.D0.98.D1.81.D1.82.D0.BE.D1.80.D0.B8.D1.8F|url-status = live}}</ref>, приспособленный к русскоязычным выборкам В. Косоноговым<ref>{{Cite web |url=http://xn--80adakadu3bddgbxcdq3h.xn--p1ai/wp-content/uploads/2015/11/The-psychometric-properties-of-the-Russian-version-.pdf |title=Kosonogov V. (2014). The psychometric properties of the Russian version of the Empathy Quotient. ''Psychology in Russia: State of the Art, 7''(1), 96-104. |accessdate=2020-01-04 |archiveurl=https://web.archive.org/web/20161020113259/http://xn--80adakadu3bddgbxcdq3h.xn--p1ai/wp-content/uploads/2015/11/The-psychometric-properties-of-the-Russian-version-.pdf |archivedate=2016-10-20 |deadlink=yes }}</ref>.

== См. также ==
{{wiktionary|эмпатия}}
* [[Эмпатическое слушание]]
* [[Эмоциональное заражение]]
* [[Эмпатическая забота]]
* [[Симпатия]]

== Примечания ==
'''Комментарии'''
{{комментарии}}
'''Источники'''
{{примечания|2}}

== Литература ==
* {{книга |автор= [[Рифкин, Джереми|Рифкин Дж.]]|часть= |ссылка часть= |заглавие= [[:en:The Empathic Civilization|The Empathic Civilization: The Race to Global Consciousness in a World in Crisis]]|оригинал= |ссылка= |викитека= |ответственный= |издание= |место= {{N. Y.}}|издательство= [[:en:Jeremy P. Tarcher Inc.|J. P. Tarcher / Penguin]]|год= 2009|volume= |pages= |columns= |allpages= X, 674|серия= |isbn= 1-58542-765-9|тираж= |ref= Рифкин}}
* {{книга |автор  =   [[Бернс, Дэвид (психолог)|Дэвид Бернс]]| заглавие = Терапия одиночества. Как научиться общаться, дружить и любить|оригинал = David D. Burns. Intimate Connections: The Clinically Proven Program for Making Close Friends and Finding a Loving Partner|издательство  = Альпина Паблишер |год  =  2023 |страниц = 328| место = М. |isbn = 978-5-9614-7672-9|ref=Бернс}}

== Ссылки ==
* [http://hpsy.ru/tags/34/ Каталог публикаций по эмпатии]
* [http://www.informio.ru/publications/id1829/Razvitie-yempatii-u-budushih-medicinskih-rabotnikov Развитие эмпатии у будущих медицинских работников]
{{Эмоциональные процессы}}{{Внешние ссылки}}
{{Защитные механизмы}}

[[Категория:Философские термины]]
[[Категория:Эпистемология]]
[[Категория:Черты личности]]
[[Категория:Способности]]
[[Категория:Эмоциональные процессы]]
[[Категория:Психопатия]]
[[Категория:Эмоции]]